Jak jíme zdravě v zimě
Nakladel: Fitrecepty
Rok vydania: 2020
Počet strán: 224
Väzba: pevná
Jazyk: čeština
Kuchárka zameraná na pokrmy, ktoré prídu vhod v zimnom období. Stále ale kladený veľký dôraz na kvalitu surovín a vyváženosť jednotlivých pokrmov. Skvele si tak môžete vytvoriť vyvážený jedálniček priamo pre Vás.
Recepty sú hojne zamerané na zapečené pokrmy, výdatné obložené chleby, alebo chrumkavé granoly. Zároveň vďaka kuchárke môžete preniknúť aj do tajov kvasenia a fermentácie potravín. Celý koncept navyše núti čitateľa premýšľať o skladbe jedla a surovinách, ktoré používa.
S knihou autorom opäť pomáhala odborníčka na výživu RNDr. Michaela Bebová alias biochemicky.
Kuchárka plná skvelých receptov zameraných na zimné obdobie. Opäť vytvorená v spojení s odbornicína výživu.