Bioharmonie Ľan zlatý BIO 150 g
Ľanové semienko, tento bežný produkt, ktorý je používaný už celé stáročia, začína byť dnes cenený pre svoje vlastnosti, ktoré prispievajú k zdraviu. Orechová chuť ľanového semienka môže prispieť k lahodnosti radu pokrmov. Ľan je pre našu zemepisnú oblasť typickou plodinou, ktorá bola bežne pestovaná predovšetkým v podhorských oblastiach.
Aby sme čo najlepšie všetky prínosné látky z ľanového semienka využili, je ideálne ho konzumovať bez tepelnej úpravy, napr. Dochutením jogurtu, müsli, nátierky alebo vo forme nepečenej tyčinky či sušených krekrov.
Z pohľadu výživové hodnoty sú ľanové semienka tzv. Superpotraviny. Vyznačuje sa vysokým obsahom vitamínov B1, B2, B3, B5, B6, vitamínu E. Ďalej obsahom vápnika, železa, mangánu, horčíka, fosforu, draslíka, selénu a zinku. Ľanové semienka obsahujú cca 30% tukov, konkrétne omega 3 mastné kyseliny, ktoré sa vyskytujú hlavne v rybom tuku, majú priaznivý vplyv na metabolizmus tukov (znižujú LDL cholesterol).
Alergény: Výrobok môže obsahovať stopy sezamu. Obsah gluténu max. 20 mg / k
Ľan je pre našu zemepisnú oblasť typickú plodinou, ktorá bola bežne pestovaná predovšetkým v podhorských oblastiach.
Aby sme čo najlepšie všetky prínosny látok z ľanového semienka využili, je ideálne ho konzumovať bez tepelnej úpravy, napr. Dochutením jogurtu, müsli, nátierky alebo vo forme nepečenej tyčinky či sušených krekrov.